{"id":3140,"date":"2025-11-23T19:24:55","date_gmt":"2025-11-23T18:24:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.grnews24.it\/it\/?p=3140"},"modified":"2025-11-23T19:48:15","modified_gmt":"2025-11-23T18:48:15","slug":"liberafinalmente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.grnews24.it\/it\/liberafinalmente\/","title":{"rendered":"\u00a0Libera(finalmente)."},"content":{"rendered":"\n<p>Donna, questa lettera \u00e8 per te,<\/p>\n\n\n\n<p>che piangi nel letto, quando in casa dormono tutti,<\/p>\n\n\n\n<p>che non ti guardi&nbsp; allo specchio, perch\u00e9 non ti piace pi\u00f9\u2026 quello che vedi,<\/p>\n\n\n\n<p>non ti piace quello\u2026 in cui lui ti ha trasformato.<\/p>\n\n\n\n<p>Non hai un\u2019 amica con cui parlare. Non sei libera di uscire, anche solo per guardare le vetrine. Il tuo sguardo \u00e8 sempre basso, perch\u00e9 lui, con la sua gelosia, non ti permette di guardare gli altri negli occhi, ritiene che alzare lo sguardo non sia da donne per bene.<\/p>\n\n\n\n<p> Non devi parlare con nessuno. Non devi frequentare nessuno: una semplice colazione al bar o un aperitivo con le amiche sono cose che lui non pu\u00f2 tollerare&nbsp; tu possa o voglia fare. Devi stare sempre&nbsp; a casa o al lavoro , devi stare sempre sola.<\/p>\n\n\n\n<p>Provi un senso di profonda vergogna e ti senti costantemente umiliata, perch\u00e9 lui ti impedisce di avere una vita normale.<\/p>\n\n\n\n<p> Ti senti come fossi in prigione. Hai paura che gli altri si accorgano di quanto misera sia la tua vita e ti giudichino, perch\u00e9 accetti tutto senza ribellarti. Ma gli&nbsp; altri non ti giudicano, stai tranquilla\u2026 <\/p>\n\n\n\n<p>La violenza psicologica \u00e8 difficile da dimostrare, perch\u00e9 non lascia segni visibili sulla pelle, le cicatrici sono tutte nel tuo cuore, lo so bene. <\/p>\n\n\n\n<p>Non accade all\u2019 improvviso,&nbsp; la prevaricazione avviene piano, piano, giorno dopo giorno e ti ritrovi dopo vent\u2019 anni depressa e senza sapere neanche chi sei o cosa vuoi.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;Ma io sono l\u2019 esempio che si possa rinascere dalle proprie ceneri,&nbsp; riappropriarsi della dignit\u00e0 e della stessa vita. Certo all\u2019 inizio \u00e8 dura, durissima, incontrerai mille ostacoli, dovrai chiedere aiuto ad altre persone, dovrai ricostruire rapporti, per poter uscire dall\u2019 isolamento. A volte ti sentirai cos\u00ec stanca e desolata da pensare di tornare indietro al tuo porto\u201d sicuro\u201d, ma quello non \u00e8 un porto sicuro \u00e8 solo una prigione.<\/p>\n\n\n\n<p>Questo insegnamento valga per tutte e valga per sempre: alla prima alzata di voce da parte del proprio compagno, fidanzato, marito, convivente, bisogna girare i tacchi ed andar via. Se ti ha mancato di rispetto una volta, sicuramente lo rifar\u00e0 e se non glielo impedirai,&nbsp; diventer\u00e0 la normalit\u00e0. Non avere paura, \u00e8 lui che deve avere paura, perch\u00e9 non sa&nbsp; rapportarsi ad una donna: amore \u00e8 condivisione non certo prevaricazione.<\/p>\n\n\n\n<p>E tu, quando sarai con la tua solitudine, fiera del tuo percorso, sicura di quello che sei diventata, allora ti guarderai allo specchio e questa volta ti vedrai bellissima, perch\u00e9 sarai LIBERA FINALMENTE.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0                \u00a0CLAUDIA\u00a0 MAZZEI<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img  title=\"\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"291\" height=\"173\" src=\"https:\/\/www.grnews24.it\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/images-2.jpg\"  alt=\"images-2 \u00a0Libera(finalmente).\"  class=\"wp-image-3143\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Donna, questa lettera \u00e8 per te, che piangi nel letto, quando in casa dormono tutti, che non ti guardi&nbsp; allo specchio, perch\u00e9 non ti piace pi\u00f9\u2026 quello che vedi, non ti piace quello\u2026 in cui lui ti ha trasformato. 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